Atkarība no azartspēlēm, kā ar to cīnīties? Padomi spēlētājiem.

atkariba no azartspelem ko darīt

Kas īsti ir atkarība no azartspēlēm? Kā zināt, vai man ir atkarība no azartspēlēm? Vai ar to ir iespējams cīnīties? Kur lai meklē palīdzību?

Ar azartspēlēm ir gluži tā pat kā ar alkohola lietošanu vai narkotisku vielu lietošanu. Viss sākās ar vienu reizi un domu, ka ar mani jau nekas nenotiks. Varbūt kādam nekas nenotiek, bet kādam tieši šī viena pamēģināšanas reize ir liktenīgā. Ar to tad arī aizsākās posta, izmisuma un atkarības aplis, kuru pārraut ir ļoti grūti. Azartspēļu atkarībā iekritušie nespēj sevi kontrolēt, nespēj kontrolēt impulsu spēlēt, arī tad ja apzinās, ka kaitē sev, saviem tuvajiem. Atkarīgie spēlētāji nespēj apstāties, tiem nav nekādu robežu, nav nozīmes garastāvoklim, finansēm, laikapstākļiem, nav nozīmes nekam. Nozīme ir tikai spēlei.

Tipiska atkarīga cilvēka rīcība ir savās nelaimēs vainot visus citus, izvairīšanās no jebkādas atbildības.  Salīdzinājumā ar alkohola atkarību vai narkotisko vielu atkarību azartspēļu atkarībai nav nekādu fizisku simptomu. Nav iespējams noteikt, vai cilvēks kurš pavada laiku Jūsu sabiedrībā ir atkarīgas vai nav. Cilvēki kuriem ir azartspēļu atkarība spēj to lieliski slēpt un noliegt tās esamību.

Lai saprastu vai Jums ir atkarība no azartspēlēm Jums ir jāspēj kritiski paskatīties uz sevi “no malas”. Ir jāsaprot, vai ir grūtības kontrolēt sevi, vai spēlējat līdz pat pēdējam centam. Vai slēpjat no citiem savu vēlmi spēlēt, vai pie spēļu galdiem pavadāt pārāk ilgu laiku? Vai Jums ir parādi, vai cenšaties ieguldīt visus savus līdzekļus azartspēlēs cerot laimēt lielo laimestu? Vai Jūsu ģimene ir pienācīgi apgādāta, vai Jums nekā netrūkst?

azarstspelu atkariba latviesiem

Nebaidāties ieklausīties savos tuvajos, ja viņi raizējās par Jums. Nebaidāties lūgt palīdzību, ja Jums tāda ir nepieciešama. Nekad nav par vēlu sākt ārstēšanos. Atceraties, vienmēr ir bijis kāds, kurš ir bijis Jūsu situācijā, Jūs neesat viens.

Ja esat sapratis, ka vālēties ārstēties no šīs atkarības, meklējiet profesionāļu psihologa palīdzību. Katram azartspēļu atkarīgajam ir nepieciešama īpaša pieeja un attieksme. Galvenais ir mainīt savu attieksmi un atzīt, ka jums ir nepieciešama palīdzība. Ārstniecības process nav viegls un ātrs, bet atveseļošanās ir iespējama.

Ja, tomēr nevēlaties atteikties no azartspēlēm – iesākam šādus padomus:

  1. Nespēlējiet spēļu zālēs, jo cilvēki apkārt jūs mudina turpināt tērēt savu naudu. Ja kādam no blakus sēdošajiem veicās – jums arī parādās azarts un cerība atgūt zaudēto.
  2. Online kazino operatori piedāvā opciju limitēt savu spēļu laiku un zaudējuma lielumu. Pirms sākat spēlēt – norādiet profilā – kādu summu vēlaties tērēt un pēc limita sasniegšanas jums būs liegta iespēja kontu papildināt.
  3. Spēles laikā nelietot alkoholu, jo reibuma stāvoklī jūs varat pieņemt lēmumus, ko vēlāk varat nožēlot.
  4. Lai slāpētu vēlmi nepārtraukti spēlēt – skatieties kā spēlē citi mūsu lapas sadaļā LABĀKIE KAZINO VIDEO. Jūs varēsiet sekot līdzi spēlmaņu veiksmēm un neveiksmēm, kā arī iespēja vērot Youtube spēlmaņu tiešraides.
  5. Spēlējiet demo bezmaksas kazino spēles, jums nevajadzēs riskēt ar saviem līdzekļiem, bet varēsiet labi pavadīt laiku.